LION / グッスミン ■品名：清涼飲料水 ■内容量：100ml 「トマト酢」と「GABA」が眠りをサポート。毎日続けることで効果がでるとか。 メーカーホームページはコチラ

味は、後味が酸っぱいりんごジュースって感じです。
はちみつりんご酢にも似てるかな。
お風呂上りに丁度いい感じです。これなら続けられそう！

ちなみに娘に飲ませてみましたら・・・
娘：「すっぱーいっ。飲めないっ」  とのこと。

そうだと思いました。
彼女は酢飯も食べない「お酢嫌い」です。
「水で薄めたら飲めるかもよ」と、薄めてやりましたら
娘：「こりゃまずい」  と一言。
ライオンさん、ごめんなさい。私が大事に飲みます。

さて、これでぐっすり眠りにつけるかというと・・・。

いつもと変わらず。
朝も眠いです。

ただね。３日目くらいから、お昼間が元気です。ダラダラ眠くなりません。
そうなってくると、なんだか夜中も目が覚めないし、朝もちょっと楽になります。

およよ。
これは、あれじゃないですか？
好循環がはじまったんじゃないですか？

などと、テンションが上がったところで、トライアル終了。

確かにちょっと良く眠れるようになった気がするけれど、
グッスミンの効果が「元気」なのか、「快眠」なのか、どっちかわかりません。
でも、結果オーライってことで。

やっぱりサプリメントだから「ガツンと眠くなる」という効果は薄そう。
だけど、今回の調査をやっているうちに、なんだか体調がよくなってきたのです。

よく眠れると次の日元気だし、日中元気だと夜も良く眠れる。
「快眠」のためには「健康」が大事だななんて、当たり前のことに再認識いたしました。

written by 創文堂なび