東洋医学の神秘！「漢方薬」で快眠…なるか？【加味帰脾湯（かみきひとう）後編01】｜パジャマCafe

さて。
快眠レポ始まって以来、最大の壁である「漢方薬」を体験。

最初はホントーに嫌々だったものの、意外な美味しさにビックリ！
これはいい感じで精神安定しちゃうんでは…？と思い飲み続けて一週間。
意外な方向でその「変化」は訪れた……。

さて、「加味帰脾湯」、通称「カミッちゃん」体験。
なにせ長丁場なので、変化や快眠具合をちょこちょことメモっていたのだが、
まあ見事に今のところ
「快眠具合　あまり変化なし」「快眠具合　あまり変化なし」「快眠具合　あまり変化なし」の連続。

精神的に落ち着くということも別になし。

相変わらず

「ムキーッ！！　もう貧乏はいやよーッ！！　貯金がー仕事がー」

と焦りと不安のカタマリである。

しかし、こればっかりは漢方薬がどうのこうのではなく、
急に宝くじが当るとかして不安要素が取れないと、どうにもならない気が…。

ただ、唯一、変化が。
カミッちゃんを飲み始めて４日くらい連続、ヘンな夢を見ている。

私の夢は、いつも芸能人が出たり、
前の日の出来事がすこーし脚色されて展開したりと
平凡極まりない内容なのだが。

カミッちゃん、ちょっと作用するところがズレてる…。
かなり惜しいけど。

なんだか、ゆらゆらといろんな色の泡に囲まれている夢を見たり、
へんな生き物に乗って旅をしたりする夢を見たり。

それで起き抜け
「？？？　なんだかミョーな気分…」
と感じる日々が続いたのである。

どうやらカミッちゃんは、全く効き目がないわけではなく、
一生懸命レム睡眠の段階で
「寝れー、寝れー！！」
と訴えかけてくれていることは間違いない…らしい。

そう思いたい。。。

豆知識
レム睡眠とは！
カラダは寝ている状態だけど、脳はまだ覚醒しているのに近い状態で活動している睡眠のことです。
夢の多くはこのレム睡眠時に見るらしいです。